ATEM IST LEBEN, LEBEN IST BEWEGUNG, BEWEGUNG IST VERÄNDERUNG,
VERÄNDERUNG SUCHT GLEICHGEWICHT

Gleichgewicht ist Einklang zwischen unserem Körper, unserem Fühlen, Denken und Handeln.
Im Einklang und im Gleichgewicht erleben wir unser Dasein sinnvoll, erfüllt und frei gestaltet.

Das Gleichgewicht ist ein Zustand, pendelnd zwischen Stabilität und Veränderung. In Anspannung und Entspannung, mit dem Ziel immer wieder die eigene Mitte wahrzunehmen und zu erleben. Ein- und ausatmend, ganz lebendig, bewegen wir uns um dieses uns innewohnende Zentrum.

Krankheit beginnt mit der Entfernung vom eigenen Mittelpunkt, mit der zunehmenden Entfernung von sich selbst. Ausgelöst durch unsere Lebensgeschichte, unsere Schicksalsschläge und Krisensituationen, unsere sozialen Umstände und nicht zuletzt unsere kulturellen Gegebenheiten.

Innehalten, in Achtsamkeit mit sich sein, neue Impulse bei sich selbst wahrnehmen, den Mut haben Neues auszuprobieren, sich daraus ergebende Veränderungen zulassen, alte Wege wertschätzen und neue Wege gehen, das ist das Ziel einer Therapie.

Ich möchte Sie auf dieser spannenden Reise begleiten. Offen, wertfrei und annehmend.
Ich werde an Ihrer Seite sein, voll Vertrauen auf die uns innewohnende Kraft zur Veränderung und die Freude am Leben.